Havlu Bileklik Kol Bandı

Havlu Bileklik Kol Bandı; Atkı ipliğinde % 100 pamuk ipliği, çözgü ipliğinde lateksten mamuldür. Pamuk ağırlıklı olduğundan ciltte herhangi bir alerjik reaksiyon göstermez, kaşıntı yapmaz. Havlu bilekliklerin üzerine nakış baskısı yapılır. Havlu bilekliği; Havlu Bilekliği genelde sporcular ve spor yapan kişilerin kullandığı bilekliktir. Spor yapan kişilerde sürekli bir terleme söz konusudur. Spor yaparken rahatsızlık oluşturmaması için kolumuza taktığımız havlu yüzeyli bilekliği kullanırız.Ter Bilekliği, Spor yaparken Havlu bilekliklerden yararlanabilir miyiz? Spor yaparken kullanılan havlu bileklikler, spor yaparken ellere doğru akan terin emilmesine ve kişinin daha rahat ve sağlıklı spor yapmasına yardımcı olur.

-NEDEN HAVLU KULLANMALIYIZ?

Spor yaparken havlu kullanmak son derece önemlidir. Sadece terlediğimiz anlarda terimizi silme açısından değil, başka yönlerden de havlu kullanmanın faydasını görebiliriz. Elbette en önemli etkisi, terlediğimiz anlarda terimizi silmemizi sağlamasıdır. Böylece ter yoluyla attığımız toksinleri havlu vasıtasıyla temizlemiş oluruz.

Havlu kullanımı, birçok hareketin yapılışında büyük kolaylık sağlamaktadır. Özellikle uzanarak ya da yarım yatarak yapılan hareketlerde ciddi katkısı olduğundan söz edebiliriz. Bench Press (göğüs press hareketi), bu hareketlerin başında gelmektedir. Yapılan araştırmaların birçoğunda bench pressin havlu kullanımıyla daha iyi yapıldığı kanaatine varılmıştır. Havlu kullanımı, sırttan destek alma şansını arttırarak antrenman yapan kişiye ekstra güç sağlar; bu da bench press ağırlığı açısından daha yüksek ağırlıkları daha kolay kaldırmamızı sağlayacaktır. Bir hafta havlusuz, takip eden haftada ise havlulu çalıştığınızda aradaki farkı siz de görebilirsiniz.

Havlu kullanımı, fitness salonunda kullanılan aletlerin temizliği ve sağlığımız açısından da önem teşkil eder. Bir fitness salonu ne kadar temiz ve hijyenik olursa olsun aletleri birçok kişinin kullanması bile sağlığımız açısından risk teşkil eder. Kullandığımız aletin temas ettiğimiz kısmına havlumuzu sererek mikroplardan ve hastalıklardan korunabiliriz. Böylece terimizin aletlere geçmesini de engellemiş oluruz. Benzer şekilde fitness salonundaki diğer bireylerin de buna uygun hareket etmesi gerekmektedir. Böylece aletlerin yıpranması gibi bir durum söz konusu olmayacaktır.

Kimi sporcular, havlunun yanı sıra spor havlu bileklik de kullanmaktadırlar. Bu bileklikler, terlediğimiz anlarda çok işimize yarayabilir; fakat yine de yanımızda ekstra olarak havlu da bulundurmalıyız. Bazı durumlarda havlunun göreceği görevi spor havlu bileklik göremeyebilir.

Sporda havlu kullanımı, bazı özel hareketlerde etkisini ciddi anlamda göstermektedir. Özellikle ellerinizin artık iş göremez hale geldiğini düşündüğünüzde bar kısmına havlunuzu tutarak zorlandığınız hareketleri çok daha rahat şekilde yapabilirsiniz. Son tekrarlar ya da son setlerde havluya daha fazla ihtiyacınız olacaktır. Özetlemek gerekirse sporda havlu kullanımı, hem sağlığımız; hem de antrenman motivasyonumuz açısından büyük önem taşımaktadır.